영아르고호

  💬 감정코칭 대화법 – 우리 아이 마음을 이해하는 최고의 소통법 ❤️🌈 🌟 감정코칭이란? 감정코칭은 아이가 자신의 감정을 인지하고, 표현하며, 조절할 수 있도록 돕는 대화법이에요. 아이의 감정을 인정하고 존중하며, 건강한 정서 발달과 자기조절 능력을 키우는 데 큰 도움이 됩니다. 🧸 감정코칭의 5단계 대화법 1️⃣ 감정 인지하기 👀 아이의 표정, 행동, 말에서 감정을 읽어내요 “지금 어떤 기분이니?” “화가 났구나”처럼 감정을 말로 표현해 주기 2️⃣ 감정 인정하기 🤗 아이의 감정을 무시하거나 판단하지 않고 받아들이기 “그럴 수 있지, 속상했겠다” 등 공감 표현 사용 3️⃣ 함께 이름 붙이기 🏷️ 아이가 느끼는 감정을 구체적인 단어로 알려주기 “지금 슬프고 외로운 기분이구나”처럼 감정 단어 가르치기 4️⃣ 문제 해결 방법 찾기 🔍 아이와 함께 감정을 다룰 방법을 고민하기 “그럴 때 어떻게 하면 좋을까?” 질문하며 대화 이어가기 5️⃣ 격려와 지지하기 🌟 아이가 감정을 건강하게 표현하도록 칭찬하고 응원 “네가 잘해낼 수 있을 거야” 긍정적 피드백 제공 🎯 감정코칭 대화 시 유의점 침착한 태도 유지하기 : 아이가 불안해도 부모가 차분해야 아이도 안정 경청하기 : 말하는 동안 끼어들지 않고 끝까지 듣기 비난 금지 : 감정을 표현하는 아이를 꾸짖지 말기 일관성 : 꾸준히 감정코칭 대화를 반복해 습관 만들기 🧡 감정코칭이 아이에게 주는 좋은 영향 자기감정 인식 및 조절 능력 향상 스트레스와 분노 관리 능력 발달 건강한 대인관계 형성 자존감과 자신감 증가 문제 해결력과 긍정적 사고 증진 ✅ 부모가 실천하기 좋은 감정코칭 문장 예시 상황 대화 예시 아이가 화났을 때 “네가 지금 많이 화가 난 것 같구나. 왜 그럴까?” 슬퍼할 때 “속상해서 울고 싶은 거구나. 나한테 말해줄래?” ...

  입학 전 7세 아이의 정서 발달과 사회성 기르기 – 건강한 학교 생활을 위한 정서 관리와 대인관계 능력 키우기 7세 아이는 감정이 풍부해지고 친구와의 관계가 매우 중요해지는 시기입니다. 초등학교 입학을 앞두고 아이의 정서 발달과 사회성 향상을 도와주는 것은 학교 생활 적응과 행복한 성장에 큰 영향을 미칩니다. 1. 7세 아이의 정서 발달 특징 자신의 감정을 인지하고 표현하는 능력이 발달 기쁨, 슬픔, 분노, 두려움 등 다양한 감정을 경험하고 이해 자존감과 자기 통제 능력이 서서히 형성됨 타인의 감정을 인식하고 공감하는 능력이 시작됨 친구와의 놀이를 통해 사회적 규칙과 협동을 배우기 시작 2. 사회성 발달이 중요한 이유 친구들과 원만한 관계를 맺는 데 필수 학교 생활의 적응력과 자신감 향상 문제 해결력과 갈등 조정 능력 발달 정서적 안정과 정신 건강에 긍정적 영향 3. 정서 발달과 사회성 향상을 위한 지도법 ① 감정 인식과 표현 지도 다양한 감정 이름 알려주기 그림책이나 이야기로 감정 상황 설명 아이가 느끼는 감정을 말로 표현하도록 격려 ② 자존감 키우기 작은 성공과 노력을 칭찬하기 실패와 실수도 자연스러운 과정임을 이해시키기 자기 자신을 긍정적으로 생각할 수 있도록 도와주기 ③ 사회적 기술 훈련 인사, 감사, 사과 등 기본 예절 지도 친구와 차례 지키기, 나누기 등 협동심 배우기 갈등 상황 대처 방법 가르치기 ④ 또래와의 놀이 장려 함께 협력하는 팀 놀이 참여 역할 놀이를 통한 사회 상황 경험 다양한 친구와 만나 교류 기회 제공 4. 사회성과 정서 발달에 좋은 놀이와 활동 감정 카드 놀이 : 감정 인식과 표현 연습 역할극과 인형극 : 대인관계 상황 체험 협동 게임 : 친구와 협력하는 즐거움 경험 그림 일기 쓰기 : 하루 감정 정리와 자기 성찰 5. 일상에서 정서...