🌱 2025년 건강기능식품 키워드 정리 – 이제는 ‘20대·30대’까지?
🌱 2025년 건강기능식품 키워드 정리 – 이제는 ‘20대·30대’까지? “요즘도 비타민 챙겨?” “응, 나 아침마다 건기식 2알 꼭 먹어.” 건강 루틴의 필수품처럼 자리 잡고 있는 건강기능식품(CDS) ! 2025년에는 **섭취자 비중이 무려 72.9%**에 달하며, 기존 50 60대 여성 중심에서 20 40대 여성까지 급속 확대 되고 있습니다 그렇다면, 왜 이렇게 많은 사람들이 건강기능식품을 찾는지? 어떤 연령대가 어떤 목적의 제품을 섭취하는지? 그리고 중요한 건강 루틴 관리 팁 까지! 함께 살펴보겠습니다. 1. 72.9%라는 숫자, 얼마나 대단한가요? 이 수치는 2025년 전국 20~69세 남녀 2,000명 대상 조사 결과 얻은 수치로, “10명 중 약 7명 이상이 건강기능식품을 먹고 있다”는 의미입니다 10명을 모아 식탁에 앉혀도 최소 7명은 영양제로 건강 챙기는 요즘 시대! 남성보다 여성 섭취율이 높고 특히 50~60대 여성 중심에서, 이제는 20~40대 여성도 주요 소비층이 된 변화 가 가장 눈에 띕니다 2. 연령대별 주요 섭취 목적 – 세대마다 달라요! 건강기능식품도 누구의 고민을 해결하느냐에 따라 선택이 달라진다 는 리포트 핵심입니다 20~40대 여성 : 혈당·근육 관리, 다이어트, 스트레스·수면 케어 등 “몸매·컨디션·피로” 3종 세트 챙기기! 50~60대 여성 : 다이어트, 뼈·관절 건강, 혈행 개선 위주로 섭취 즉, 젊은층도 건강 걱정에 적극 대응 하고 있다는 추세입니다. 3. 건강기능식품 = 건강 루틴 세트 메뉴? “운동+식단+건강기능식품”은 이제 하나의 루틴으로 완성되고 있습니다 병원보다 건기식으로 먼저 건강 챙기려는 경향이 커졌고, 스트레스·수면 관련 보충제 수요도 커지고 있어요. 🧠 건강 루틴 1단계 : 운동 🧠 2단계 : 균형 식단 🧠 3단계 : 건강기능식품 이렇게 세 단계 세트로 구성된 사람들이 늘어나고 있습니다. ...